「拍手」看似只是簡單的擊掌，但意義遠超乎我們想像。

大多數人都熟悉沿著身體中線向上延伸的 7 個主要脈輪，人體至少還有 21 個次要脈輪。兩個最重要的小脈輪位於手的手掌，稱為「手掌脈輪」。手掌脈輪至關重要，因為它們是直覺、#感知和再生 的強大工具。

透過能量通道網絡，手掌脈輪與 #心輪 緊密相連。  

兩個手掌脈輪對於環形場中生命能量的流動都很重要，它們的「#開放」象徵著體驗生命的充實，以及給予和接受能量和愛的互惠。

正是由於這種手掌與心的連結，在按摩、推拿、或靈氣療程中，療癒能量可以毫不費力地在兩個人之間傳遞。因此，透過手掌，我們可以真誠地建立一種深厚的信任感，在人和人之間建立精神聯繫。

喚醒能量脈輪

人體由 7 個脈輪能量點組成，從脊椎尾部開始，向上移動到頭部，拍手可以幫助刺激所有脈輪。如果你花10到15分鐘拍手，你將能夠感受到七個脈輪的溫暖和能量湧動。這種練習可以啟動中樞並自動提振情緒，提升人的整體能量。

背後的科學原理是什麼？

人體是一個複雜的結構。它由遍佈全身的一束神經和血管組成，將每個器官相互連接。我們的身體有 340 個已知的穴位（神經和血壓末梢），其中 30 多個就在我們手掌上。當我們拍手時，這些與不同器官相連的穴位會被激活，有助於緩解疼痛並改善腎臟、肺部、心臟、消化道、胰臟、下背部等器官的健康。

增強心理健康

鼓掌被認為是減輕心靈壓力和控制各種焦慮症狀的最簡單方法之一。當你練習拍手療法時，產生的能量會向大腦發送積極正面的信號，這有助於降低情緒波動、抑鬱、焦躁等。如今，也很常見到各種養生團體將拍手療法作為日常鍛煉方案的一部分，增加體內快樂荷爾蒙。

對兒童有益

除了成人之外，經常練習拍手療法對兒童也非常有利，並有助於提高他們的認知能力。拍手不僅可以增強記憶力、  增強專注力和集中力，還可以提高他們的寫字穩定度。

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「通往心的道路就在你的雙掌之中」

"Your palms are gateways into your heart center." – Dr. Dean Telano 

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你不用是有大量觸碰需求的身體工作者，每個人都可以在日常生活中，有意識地多使用與活化雙手脈輪。

當你誠實回應當下的真實感受，

拍手鼓掌表達認同，

這個行為不僅僅是

對外擴大了這份「看見與肯定」的能量，

同時也加強著你與自己心輪的連結。

「我表達祢所想要表達的」

「我與祢頻率一致」

「我願意忠於我自己的心」